MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
Dra Olga Sacristán MARTÍN – FORMACIÓN EN MINDFULNESS Y EN TÉCNICAS DE PREVENCIÓN Y REDUCCIÓN DEL ESTRÉS
Médico Especialista en Rehabilitación. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Experto Universitario en Terapia Cognitiva aplicada al Estrés, la Ansiedad y la Depresión por la Universidad de Valencia. Especialista Universitario en Desarrollo Personal y Mindfulness por la Universidad de Almería. Especialista en Salud Mental Perinatal por la Universidad Autonoma de Barcelona. Profesora Certificada del Programa de Mindfulness y Compasion para la Salud de Respira Vida Breathworks. Profesora del programa MBSR (Teacher´s Advancement Intensive – MBSR Teacher -Training Level 1). Profesora certificada del programa MBCP (Mindfulness based childbirth and parenting) (mindfulness para el embarazo, parto y postparto)
Dra Olga Sacristán MARTÍN - FORMACIÓN EN MINDFULNESS Y EN TÉCNICAS DE PREVENCIÓN Y REDUCCIÓN DEL ESTRÉS 