Técnicas de Relajación para Reducir el Estrés

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Puedes utilizar estas prácticas para ayudarte en tu proceso de enfermedad o para potenciar tu salud. No sustituyen los cuidados de un profesional sanitario al que por supuesto debes acudir si presentas algún síntoma de enfermedad, sino que simplemente pueden ayudarte a favorecer un estado de mayor relajación y a reducir tus niveles de estrés. Por favor consulta a tu médico antes de utilizarlas. Te deseo que disfrutes mucho realizándolas.

Creación de un Espacio de Salud y Relajación

Calmar las Preocupaciones

Cultivando cualidades positivas

Cultivando tu propia energia sanadora

Integrando las modalidades terapeuticas sanadoras

Preparacion para antes de una Intervención Quirúrgica

Visualizacion para despues de una intervencion quirúrgica

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